Een half jaar na de geboorte van mijn dochter voelde ik mij nog niet fit en waren de zwangershapskilo’s er nog niet af. Dit voelde niet goed. Samen met een vriendin die in dezelfde situatie zat waren we nieuwsgierig naar personal training en kwamen we bij Peter terecht. Waar wij geen zin in hadden was een heftige bootcamp waar je direct over je eigen grenzen zou gaan. Maar Peter bleek een shot in de roos. Met humor, gezelligheid, vrolijkheid en goede aansporing en feedback wist hij ons te motiveren.
Het feit dat we sporten in de buitenlucht, was een prettige bijkomstigheid. Peter was daarnaast zeer flexibel toen wij door onze drukke agenda’s onze training wilden verplaatsen. Al met al helemaal top! Hij stimuleert, maar werkt je nooit over de kop. Als je niet fit bent is het lastig om te beginnen met sporten en het vol te houden. Een afspraak met een personal trainer is dan een goede stok achter de deur. Bovendien kon hij de belasting goed doseren, dus zorgen dat je niet te weinig doet maar zeker ook niet te veel. Op verantwoorde manier werden onze grenzen verlegt, iets wat zonder begeleiding toch lastiger bleek, want juist hier zat de ‘winst’.
Nog een extra bijkomstigheid waren alle leuke tips wat te doen met kinderen en de kennis van alle lokale hotspots in Amsterdam. Uiteindelijk zijn de vriendin en ik zowel naar een andere stad verhuist waardoor het voor ons niet meer haalbaar was.
Maar ik heb nog steeds baat bij de training van Peter. Hij heeft mij die eerste stap doen zetten. Ik kan Peter echt iedereen aanraden!!! ‘
Comment